Body in Soul (BISO) is een unieke vorm van bewuste beweging, gebaseerd op het idee dat het lichaam – samen met onze emotionele, mentale, imaginaire en energetische lagen – beweegt door het uitgestrekte en grenzeloze landschap van de ziel.
De dansmethodiek werkt met zes krachtige bewegingsportalen: grounding, center, raising and falling, midline, release en acceptation. Elk portaal is een uitnodiging om jezelf op een dieper niveau te herontdekken. Je leert hoe je al deze kwaliteiten in beweging kan brengen en hoe je ze meeneemt in je dagelijks leven.
Daarnaast maakt BISO gebruik van de FABRR-methode: focus, ademhaling, ritme, beweging en ruimte. Deze elementen helpen je om met meer bewustzijn, vitaliteit en innerlijke rust te bewegen. Ook het werk van Bodyspirit – dat de kracht en energetica van het lichaam verkent – is verweven in de sessies.
Body in Soul Movement is een pad van persoonlijke groei, verbinding en transformatie, via het lichaam als poort naar je essentie.
Tijdens de reeks met vaste groep wordt er sessie gewerkt rond een specifiek thema. Spelenderwijs ontdekken we de kracht hieromtrent in ons lichaam en vooral in ons leven. Via dans en beweging ervaren we hoe deze energie al dan niet aanwezig is en leren ze in beweging brengen. Body in Soul movement practice heeft als doel deze ervaring in je leven te integreren.
Zowel beginners als geoefende dansers zijn welkom.
Praktisch :
zondagvoormiddagreeks, 1 maal per maand
data : 14/09/25, 12/10,9/11,14/12
uur : 9u30-11u30
prijs : 95 euro