Vanaf het moment dat we geboren worden tot we sterven, is ademen een essentieel onderdeel van ons leven. Elke gedachte, emotie en beweging die we ervaren, is onlosmakelijk verbonden met onze ademhaling. Wanneer we een zwaar gewicht dragen of angstig zijn, verandert onze ademhaling. Dit is anders dan wanneer we ons in totale rust bevinden.
Onze ademhaling is daarom een van de belangrijkste tools om onszelf te onderzoeken. Met behulp van Biso Movement gaan we de kracht van onze ademhaling verkennen en leren we deze op een bruikbare manier te gebruiken en te integreren in ons dagelijks leven.
Ademen is leven, leven is ademen. Kom en ontdek hoe je ademhaling je kan helpen om meer balans en bewustzijn in je leven te brengen.
Praktisch :
Dans & beweging – weekend workshop
data : 9,10 en 11/05/2025
uur : vrij 18-21u30, zat. 10-17u , zo. 10-16u
prijs : 240 euro